Esses dias uma das minhas irmãs (tenho 4), a mais nova e que não tem filho, me ligou pra me fazer a seguinte pergunta: “Você sabe que esses sucos de caixinha não são do sabor original que...
Manteiga ou margarina? Confira mitos e fatos sobre a nutrição infantil
Sabemos que uma boa nutrição infantil impacta diretamente no crescimento e desenvolvimento das crianças. Mesmo assim, o Brasil...
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O Transtorno do Espectro Autista (TEA) impacta o neurodesenvolvimento, a comunicação social e o comportamento. O diagnóstico...
Continue lendo Noronha em família: principais dicas e passeios
Fernando de Noronha é um destino incrível para férias em família, com segurança, tranquilidade e paisagens naturais...
Continue lendo Desafios nas festas de fim de ano: como ajudar crianças seletivas a...
As celebrações de fim de ano são momentos de confraternização e alegria, mas para pais de crianças com seletividade alimentar...
Continue lendo Animais de estimação x alérgicos: otorrino dá dicas de como conviver...
Ter um animal de estimação é uma alegria. Os pets têm se tornado parte essencial das famílias, convivendo de forma próxima com...
Continue lendo Como os pais podem contribuir para a saúde mental de seus filhos?
A saúde mental não deve ser vista como um problema a ser resolvido na vida adulta. Segundo uma pesquisa da Universidade de...
Continue lendo Nutricionista ensina como garantir uma dieta saudável para os pequenos
A obesidade infantil é uma preocupação crescente no Brasil. De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 15% das crianças...
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Comidas típicas de Festa Junina de formas criativas
“E cantavam A, E, I, O, U, Ypsilone!” As músicas caipiras já estão no playlist das escolas e nossos pequenos já estão ensaiando a coreografia para as quadrilhas de festa...
Dicas para resgatar o romance no Dia dos Namorados –...
Não pense que só porque você virou mãe não tem o direito de curtir o Dia dos Namorados. Pelo contrário! Esse é o momento ideal para resgatar a chama que está meio apagadinha, o romance que...
Treino Funcional Coletivo: eficaz, atrativo e dinâmico
Para quem está cansado da ginástica convencional, ou aqueles que ainda não se convenceram que incluir atividade física na rotina diária é fundamental para a saúde mental e do corpo...
Batata Boulangère
Essa receita (“pommes de terre boulangère”) tem origem na França, onde antigamente as pessoas preparavam este prato cedo, de manhã, antes de ir trabalhar nos campos ou antes da...
Para pular fogueira sem se queimar
Junho começou e, com ele, o período de festas caipiras, que segue até final de julho pela cidade. Com comidas deliciosas que lembram os quitutes de uma fazenda, fogueira, brincadeiras e um...
Roteiro de final de semana – 05/06 a 07/06
O mês de junho começa com muita diversão. Passado o feriado, o final de semana continua com programas muito legais para toda a família e as festas juninas já tomam conta da cidade. Todos...
Conheça os diferentes tipos de Yoga
O Yoga não é apenas uma prática de exercício como muitos pensam, mas sim uma filosofia que deve envolver postura, respiração correta, mentalização, equilíbrio interior e concentração. Tem...
Dia 6 de junho é Dia Nacional do Teste do Pezinho
Dia 6 de junho é marcado pelo Dia Nacional do Teste do Pezinho, data criada para alertar a população sobre a importância da triagem neonatal para detectar doenças ainda na infância. A...
Ter ou não ter o segundo filho
Em meio à notícia da segunda gravidez da famosinha Kim Kardashian, volto à minha reflexão sobre ter ou não ter um segundo filho. Na verdade são duas questões que pairam na cabeça das mamães...