Para quem está cansado da ginástica convencional, ou aqueles que ainda não se convenceram que incluir atividade física na rotina diária é fundamental para a saúde mental e do corpo...
Aventuras
Batata Boulangère
Essa receita (“pommes de terre boulangère”) tem origem na França, onde antigamente as pessoas preparavam este prato cedo, de manhã, antes de ir trabalhar nos campos ou antes da...
Para pular fogueira sem se queimar
Junho começou e, com ele, o período de festas caipiras, que segue até final de julho pela cidade. Com comidas deliciosas que lembram os quitutes de uma fazenda, fogueira, brincadeiras e um...
Roteiro de final de semana – 05/06 a 07/06
O mês de junho começa com muita diversão. Passado o feriado, o final de semana continua com programas muito legais para toda a família e as festas juninas já tomam conta da cidade. Todos...
Conheça os diferentes tipos de Yoga
O Yoga não é apenas uma prática de exercício como muitos pensam, mas sim uma filosofia que deve envolver postura, respiração correta, mentalização, equilíbrio interior e concentração. Tem...
Dia 6 de junho é Dia Nacional do Teste do Pezinho
Dia 6 de junho é marcado pelo Dia Nacional do Teste do Pezinho, data criada para alertar a população sobre a importância da triagem neonatal para detectar doenças ainda na infância. A...
Ter ou não ter o segundo filho
Em meio à notícia da segunda gravidez da famosinha Kim Kardashian, volto à minha reflexão sobre ter ou não ter um segundo filho. Na verdade são duas questões que pairam na cabeça das mamães...
Já pensou no que fazer no Dia dos Namorados, mamãe?
Sair para namorar mesmo depois que se é mãe deveria ser natural. Afinal, somos mães, mas antes de tudo mulheres. Mas, não é bem assim que acontece. Não importa se seu namorado é o pai do...
Quem esbanja amor pode doar amor
Quando nos tornamos mães, um mundo de amor maior do que podíamos imaginar se abre em nossos corações, certo? Que tal distribuir um pouco desse amor ajudando outras crianças e mães que...
Eficácia e cuidados com os repelentes
Com a dengue e outras doenças transmitidas por mosquitos sempre nos rondando, me peguei debatendo com outras mães sobre a eficácia dos repelentes para as crianças. Ouvi muitas mães falarem...