Diante de uma situação nova, de uma mudança ou de algo que seja muito importante, é muito comum que sinais de ansiedade afetem a cada um de nós: nó na garganta, o aperto no peito, a...
5 dicas para emagrecer no pós-parto com foco na nutrição da mãe e do...
O pós-parto é um período de intensas transformações físicas e emocionais. Entre as mudanças vivenciadas, a variação de...
Continue lendo Seletividade alimentar em crianças autistas: como lidar?
A alimentação é uma atividade diária que, para muitas famílias, pode se tornar um desafio quando se trata de crianças autistas. A...
Continue lendo O impacto da relação mãe e filha na formação das mulheres
A relação mãe e filha é uma das conexões mais profundas e influentes que uma mulher pode ter ao longo da vida. Essa ligação não...
Continue lendo Como garantir uma viagem tranquila de avião durante a gestação
Viajar de avião durante a gestação exige cuidados específicos para garantir o conforto e a segurança tanto da futura mãe quanto...
Continue lendo Dicas divertidas para educação ambiental das crianças
Para que uma criança adote uma postura socialmente correta e viva bem em sociedade, é preciso incentivar atitudes...
Continue lendo 8 benefícios do trabalho em equipe para as crianças
A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece que a Educação Infantil deve ser estruturada com interações e brincadeiras...
Continue lendo 5 dicas para promover a formação de lideranças nas escolas
Líderes são indivíduos que têm a capacidade de influenciar, motivar e gerir equipes para o alcance de objetivos e metas. E, para...
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Coisas que deixamos de fazer quando nos tornamos mães
Eu sempre quis ter filhos, sempre! Por uma necessidade biológica, carência ou simplesmente por querer cuidar e ser responsável por alguém. Claro que pesei os prós e contras do fato de ser...
Dica da Zoë: Ovo quente com soldadinhos
Fui convidada pela Priscila e pela Samantha para escrever dicas simples e fáceis para as mães aventureiras capricharem no cardápio da família. Hoje é o meu primeiro texto e quis trazer algo...
Teatro, feira literária e atividades no Planetário são...
Esse final de semana é especial. Afinal, no domingo será comemorado o Dia Internacional da Mulher e as mamães terão muitas atividades divertidas para curtir com a criançada. Afinal, para...
Flower and Garden Festival no Epcot
Não existe magia maior do que a chegada da primavera! Ainda mais quando se está no Reino da Magia – a Disney. De 4 de março a 17 de maio acontece o Flower and Garden Festival no Epcot. O...
A criança vai bem, quando a barriguinha vai bem
A questão do desfralde sempre foi motivo de medo pra mim. Não me sentia preparada. Mas, como minha mãe falou, tudo seria natural, sem pressão. E realmente, quem quis tirar a fralda foi o...
O café da Manhã do Breno
Já pensou em comemorar o aniversário de seu filho com um bom café da manhã? Esse horário é ótimo, pois todas as crianças estão bem acordadas e cheias de energia, preparadas para curtir ao...
Amamentação: Como? Onde? Por quê?
O assunto é sempre motivo de polêmica entre as mulheres, especialmente entre as que já são e as que não são mães. Mas até que ponto um grupo está certo e o outro não? Falar sobre...
Comemorações do aniversário do Rio divertem a criançada
Domingo é aniversário da nossa cidade mais que maravilhosa. E a criançada é quem ganha muita diversão no Rio e em Niterói. Todo mundo preparado?
Economizar é preciso
Crianças em casa, despesas dobradas! E com os preços cada vez mais altos quando vamos ao mercado e quando precisamos comprar simples itens de necessidade básica, a tensão e preocupações...