Dores e inchaços nas pernas ao final do dia são queixas frequentes, especialmente, para nós, mulheres e mães, que passamos por uma série de alterações hormonais, mudança de equilíbrio...
5 dicas para emagrecer no pós-parto com foco na nutrição da mãe e do...
O pós-parto é um período de intensas transformações físicas e emocionais. Entre as mudanças vivenciadas, a variação de...
Continue lendo Seletividade alimentar em crianças autistas: como lidar?
A alimentação é uma atividade diária que, para muitas famílias, pode se tornar um desafio quando se trata de crianças autistas. A...
Continue lendo O impacto da relação mãe e filha na formação das mulheres
A relação mãe e filha é uma das conexões mais profundas e influentes que uma mulher pode ter ao longo da vida. Essa ligação não...
Continue lendo Como garantir uma viagem tranquila de avião durante a gestação
Viajar de avião durante a gestação exige cuidados específicos para garantir o conforto e a segurança tanto da futura mãe quanto...
Continue lendo Dicas divertidas para educação ambiental das crianças
Para que uma criança adote uma postura socialmente correta e viva bem em sociedade, é preciso incentivar atitudes...
Continue lendo 8 benefícios do trabalho em equipe para as crianças
A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece que a Educação Infantil deve ser estruturada com interações e brincadeiras...
Continue lendo 5 dicas para promover a formação de lideranças nas escolas
Líderes são indivíduos que têm a capacidade de influenciar, motivar e gerir equipes para o alcance de objetivos e metas. E, para...
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Páscoa para quem quer saborear
Para quem é fã de chocolate e não consegue passar pelo domingo de Páscoa imune de uma degustação em tamanho família, vale aproveitar a última chamada dos especialistas nestas delícias e...
Aventura nas férias
Todos os anos pensamos onde vamos passar as férias com nossos filhotes. A ideia é transformar esse momento em uma experiência única e sem estressar as mamães. Depois do lugar ser escolhido...
Confira o roteiro para a criançada de 27/03 a 29/03
Não dá pra ficar em casa se você tem crianças, mesmo com tempo meio murchinho. A última semana de março terá muita coisa bacana para as crianças. São peças de teatro, cinema, exposições e...
Frutas vermelhas ao molho de chocolate branco
A Páscoa vem aí e a tradição é comer chocolate! Mas que tal aliar o chocolate a umas frutas e criar uma sobremesa simples e especial para a família toda? Aliás, uma opção saudável, pois o...
Não quero compartilhar!
“Se lemos uma notícia sobre um homem que foi roubado, a quem assassinaram ou que morreu por acidente, em uma casa queimada, ou em um naufrágio, ou a explosão de um barco a vapor, ou...
Quando o coelho é o presente!
Apesar de ser a alegria da maioria das crianças, chocolate é rico em açúcar, cafeína, possui alto teor de gordura e pode causar alergia e problemas gastrointestinais. Aliás, é um alimento...
Como se comportar nos parques da Flórida?
Em um país diferente, com costumes que podem divergir dos seus, e, principalmente, quando se está em um local em que multidões são frequentes, é preciso seguir algumas regrinhas, inclusive...
Hortinha para crianças: saiba como fazer!
É importante que desde cedo, as crianças aprendam a plantar e cuidar das plantinhas. Além de ser um ótimo motivo para reunir e criar vínculos com a família, é interessante que elas saibam...
Aventuras na Disney
Tinha me esquecido como é bom tirar um momento longe de tudo, para refletir, revigorar, fortalecer! E voltar a ser criança deu um sentido ainda mais especial. Sem regras, simplesmente...